tror jag iaf :P känner mig smått halvdöd just för tillfället men det beror på att det är kväll och då är nämligen jag halvdöd!! har varit med sonen på BVC idag för sprutor, stackars liten :( annars har jag inte gjort så mkt mer än att träna på maskinen och slöat=) Jag kämpar på med träningen men vikten står still nu *morr* vill ha bort kilona och önskar det syntes mer på vågen.. !! men men det kommer väl, min kropp är väl chockad av all motion *haha*
ja idag är det fredag.. en dag många längtat efter antar jag :P jag som är ledig varje dag är det ju inget speciellt för.. möjligen då att jag får äta godis om jag vill =).. eller jo idag kommer min stora son hem ju, det är ju nåt o va glad över=) ska till bvc för jack ska få sprutor.. buhuuu !! usch! jag vill absolut inte hålla honom då!!! annars då! hmm... inte mkt, ska träna snart på maskinen, klarade 30 min igår .. så det ska väl funka idag med ?
idag har jag och sambon varit i vingåker på outleten, shoppade en massa träningskläder och skor=) skojsigt värre.. men barnen var inte lika roade som jag.. nästa gång jag åker ska jag åka utan barn tror jag=) då kanske man kan få gå lite i lugn och ro. Men jag fick ändå med mig, en träningsoverall, skor, linne, strumpor och en bh.. ja och ett bar byxor åt jack!! sen blev det en muminmugg oxå i affären brevid .. *hihi* annars då? imorron ska här städas för på onsdag kommer det folk hit med en massa bebbar=) då vill man ju ha fint!! idag när jag körde bil kändes det mysko i ögonen, tårarna började rinna.. kanske behöver glasögon när jag kör?
ja det är vad jag försöker göra.. med min vikt alltså!! ja om jag nu inte är nöjd med den måste jag ju göra något åt den va?!?! så idag har jag kämpat på o stått på crosstrainern 15 min, ja det är inte mkt men jag dog nästan *haha* guuuud vad otränad jag är, men för några veckor sen orkade jag 3-5 min !! så det är framsteg och jag är nöjd med dessa.. målet är att orka 30 min! idag då, handla och kanske åka på auktion ! annars då??! städa o slöa ! kanske en lugn promenad
vad vore livet utan kärlek ? INGENTING!!
ja det måste nog vara det svåraste som finns?!? undrar om jag någonsin kommer lyckas.. jag gör iofs bra saker och är ganska duktig på vissa grejjer men att säga till andra att jag är bra på något bär mig emot.. är det så jag är uppfostrad? just nu mår jag sämst över hur jag ser ut , huh mår illa av o se mig själv i spegeln.. promenerar 1-2 gånger per dag men nu har jag fått så ont i benen att jag borde vila.. men dte är svårt o vila, för jag VILL INTE SE UT SÅ HÄR!! blä *snyft* blivit smått beroende av promenader och har svårt att låta bli o dra ut i spåret med musik i öronen.. tänk att man kan bli beroende av det? men nu ärdet helg, ska försöka vila... =)
borde skriva nåt bra o genomtänkt, men är så trött så jag knappt vet vad jag heter! sitter o funderar på om jag ska orka vara social idag eller stanna hemma och slappa, men jag ska nog ändå åka iväg o va lite social=) skadar väl aldrig ... Bara Leia o jag uppe, de andra sover *morr* .. vill oxå sova .. igår gick jag 11700 steg=)
hemkommen från arvika igen, var där en snabbis bara =) Trevligt var det men skönt o komma hem oxå=) stoppade till på marieberg på vägen hem o åt mat, shoppade piller på apoteket oxå och sprang på de nya bantningspillerna.. jag ska testa!! ska se om de fungerar iaf=) får väl se, får äta 19 g fett per måltid.. det bör jag väl klara av om jag planerar=) jaja..! idag?? städa tror jag, kanske promenera.. jag har blivit beroende av promenader.. mår dåligt om jag inte kommer ut 1-2 ggr per dag *hihi*
Jag klarade av att uppfylla alla mål idag, gick tom 11.000 steg =) stolt .. hihi!! Gick promenad imorse och ikväll! Imorse gick sambon med men nu ikväll gick jag ensam, det va rätt skönt att gå på kvällen.. så det kanske görs om. Skönt o va själv o slappna av o bara gå och lyssna på musik=)
idag är mina mål : att komma upp i 10.000 steg, att handla mat och att städa lite mer =)
ja nu känns det mesta trist, iaf idag.. ingen vill göra nåt skojs. När jag frågar Peter säger han städa, hur kul är det då?? BLÄÄÄÄ!!! vill på friskis men ingen vill med eller kan bli med, blä på det oxå då! kanske kunde gå själv men hade ju vart skoj o få med någon=(
suck vad jobbigt det är att inte äta godis när man känner sug efter det.. mår så dååååååååååligt men jag ska klara det! jag har verkligen ett missbruk! jag erkänner.. sockret har makten över mig =/ men jag ska stå ut.. fast det finns choklad, glass och allt möjligt?!? vaaaaaaaaaaarför har vi det hemma för *gråt*
hur det var att må så dåligt att man skar sig själv , minns inte hur jag tänkte då jag söp och tog antabus samtidigt.. minns inte heller hur det kändes att bo på psyk!! Men jag vet ändå att det funnits i mitt liv och när jag läser andras bloggar blir jag påmind.. men jag kan inte säga att jag minns och kan riktigt förstå idag hur det känns! känns som ett annat liv jag levde då, känns som om jag kunde födas på nytt och påbörja ett liv jag tidigare aldrig kunde drömma om. Det kommer dagar jag mår dåligt igen men jag skulle aldrig få för mig att bete mig som jag gjorde då.. jag säger inte att det är fel att göra som jag gjorde då för då var det den enda väg jag kände till.. jag ångrar ingenting jag gjort ( förutom när jag gjorde mina älskade illa).. dagarna av ångest har åstadkommit mkt smärta men oxå har det tillfört mitt liv förståelse och kärlek... Kan låta konstigt men så är det!
känner jag när jag kör bil, är nervös fortfarande för o köra ensam:S när går det över??? och parkera då, läskigt som fan! Men jag hoppas att övning ger trygghet och känsla för det.. kör dit jag behöver åka iaf, kanske inte mer än behövligt.. men ändå=) jaja!! varit på rusta idag, shoppade en del småsaker.. men ändå visade notan 400!! hur hände det sig *hehe*
Kommit ut nya bantningspiller, vågar man testa?
